{"id":1358953,"date":"2020-09-01T10:45:21","date_gmt":"2020-09-01T08:45:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.infobetting.com\/blog\/?p=1358953"},"modified":"2020-08-30T10:21:56","modified_gmt":"2020-08-30T08:21:56","slug":"i-benefici-dello-sport-all-aria-aperta-per-i-bambini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.infobetting.com\/blog\/i-benefici-dello-sport-all-aria-aperta-per-i-bambini\/","title":{"rendered":"L’importanza dello sport e del gioco all’aria aperta nell’et\u00e0 evolutiva"},"content":{"rendered":"

Questo articolo \u00e8 stato scritto da Claudia Zolli<\/strong>, Tecnico e Giudice della Federazione Ginnastica d’Italia, Formatore per il Centro Sportivo Italiano, Laurea in scienze dell’educazione, Master in psicologia della creativit\u00e0.<\/em><\/p>\n

Quattro anni fa fui contattata da un tecnico di un paese della Valle di Comino tramite la Federazione Ginnastica d\u2019 Italia. Ero abituata alle scuole di provincia dei grossi centri urbani e dopo qualche tempo ho avuto conferma di ci\u00f2 che nel corso degli anni avevo iniziato a pensare con sempre maggiore convinzione. La ginnastica artistica \u00e8 uno sport basato su abilit\u00e0 motorie e su una coordinazione estrema, per cui un ambiente pi\u00f9 libero e pi\u00f9 a contatto con la natura produce una percentuale maggiore di bambini adatti psicologicamente e fisicamente a questa disciplina. Lavorando all\u2019interno della palestra ho notato in generale meno problemi legati al peso, alla postura, presenza di giovanissimi naturalmente agili e con una muscolatura ben definita anche nei corsi per principianti.<\/strong> Nelle atlete agoniste ho osservato una spiccata propensione per il volteggio e l\u2019acrobatica, specialit\u00e0 che richiedono come caratteristiche di base tecnica della corsa, grande intelligenza negli elementi controintuitivi e una buona dose di temerariet\u00e0.<\/p>\n

La parte ludica in quei luoghi viene svolta essenzialmente all’aria aperta. I ginnasti con i quali sono stata a contatto hanno comunque la possibilit\u00e0 di utilizzare tutti i mezzi tecnologici di cui hanno ampia disponibilit\u00e0, ma non costituiscono un’attrattiva naturale e automatica per loro. Dopo la scuola si predilige il gioco all\u2019aria aperta, le arrampicate, la bicicletta, i bagni nel fiume Melfa, gli allenamenti. Il tempo da dedicare ai social \u00e8 invece molto limitato. Un bambino di citt\u00e0, inserito fra questi atleti, viene subito attratto dai giochi dei compagni e abbandona velocemente lo smartphone e le attivit\u00e0 social. Non sono cambiati i bambini, i bambini cambiano in base all\u2019ambiente in cui vivono.<\/strong> Ricordo nitidamente una bambina di Gallinaro che invece di giocare con il tablet, preferiva farmi vedere il ‘giro addominale’, elemento base per le parallele asimmetriche, su un ramo di un albero. Ci\u00f2 che mi ha stupito \u00e8 stata la reazione della madre che si \u00e8 messa a ridere per le lievi escoriazioni che si era procurata scendendo dall\u2019albero.<\/p>\n

Ho trovato maggiori opportunit\u00e0 di selezionare atleti agonisti in questi piccoli paesi al di sotto dei duemila abitanti che in una provincia grande come Frosinone che ha una popolazione di 46000 persone e altri grandi centri. La mia non \u00e8 una certezza scientifica, anche se per esempio i grandi atleti della corsa provengono da paesi come il Kenya, nei quali sviluppano naturalmente doti fisiche diverse in parte provocate dall\u2019ambiente. Il fattore geografico conta e i paesi di montagna permettono a questi atleti di rafforzare la circolazione, di ampliare la capacit\u00e0 polmonare e portare pi\u00f9 ossigeno ai muscoli, non solo in allenamento ma anche nel gioco. Il mio \u00e8 anche un grido di allarme rivolto a quei bambini che per una deriva sociale e tecnologica sempre pi\u00f9 dilagante sono i primi a farne le spese. Per essere protetti dai pericoli della grande citt\u00e0 che ha tolto loro la libert\u00e0 del gioco, non devono per forza essere attratti dal mondo della tecnologia e quello pericoloso, se non si sa usare correttamente, dei social. Nella mia associazione di Frosinone molti genitori pensano che le attivit\u00e0 sportive tolgano tempo allo studio. E’ un modo di credere senza fondamento, in quanto i bambini imparano a gestire il loro tempo in modo qualitativo. Gli atleti agonisti si allenano sei giorni su sette e hanno un ottimo rendimento scolastico.<\/strong> Al contrario dei bambini che passano la maggiore parte del loro tempo in casa, quelli che non si sbucciano le ginocchia, che non sanno correre ma che conoscono bene una tastiera o uno smartphone, che trascorrono il loro tempo libero al chiuso anzich\u00e9 uscire all\u2019aperto. E’ uno dei problemi pi\u00f9 grandi di questo particolare momento storico: la crescita distorta di questa tipologia di bambini, che saranno poi adulti con problemi legati alla salute e forse anche di relazione.<\/p>\n

Una delle possibilit\u00e0 la apre proprio il mondo dello sport. I bambini seguono la loro passione e vanno incentivati a costruire un percorso fondamentale per una sana crescita che non deve essere per forza di tipo agonistico.<\/strong> Spirito di sacrificio e fortificazione del carattere sono i passi di partenza per dare la possibilit\u00e0 ai bambini di crescere pi\u00f9 sani e felici.<\/p>\n

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Questo articolo \u00e8 stato scritto da Claudia Zolli, Tecnico e Giudice della Federazione Ginnastica d’Italia, Formatore per il Centro Sportivo Italiano, Laurea in scienze dell’educazione, Master in psicologia della creativit\u00e0. Quattro anni fa fui contattata da un tecnico di un paese della Valle di Comino tramite la Federazione Ginnastica d\u2019 Italia. Ero abituata alle scuole […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1358955,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[53,2],"tags":[],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n